プロフィール

はじめまして、もじゃじいです。20年以上、大学や専門学校などでスポーツや健康に関する授業（講義や実技）をしてきました。そんな元大学教員がスポーツ科学や健康科学の話題をいろいろと取り上げて記事を書いてまいります。読んでくれた方の「Well-being（幸福、健康、良好さ）」が少しでも高まるように取り組んでいきます。